けっきょく、胸を大きくするには太るのが一番効果的なの?

太ってバストアップしようとする女性

「もう少し胸を大きくしたい」。そんな、スタイルの悩みを抱える女性は多いです。

理想の体型に近づくために頑張ってみたけれど、上手くいかなかった、という方もいるでしょう。
 

例えば「ダイエットをしていたら、いつのまにか胸が痩せてしまった」「バストアップしたくて食事を多めに摂っていたら、体重が大幅に増加してしまった」など。

体質にもよりますが、こんなケースは意外に多いらしいのです。
 

バストアップは、思うように上手くいかないものです。

しかし、胸を大きくするには太るのが効果的だという話を、聞いたことはありませんか?
 

本当に太ることで、バストアップできるのでしょうか?

太るとバストアップできるって本当?

太ってバストアップしようとする女性

スリムな体型(体重)とバストアップを天秤にかけなければならないのが、今回のテーマです。

本来ならば痩せたスタイルが理想だけれど、バストアップのためなら太れる!という女性のために、太ることはバストアップに繋がるのかを見ていきましょう。

バストアップのために太る、アリ?ナシ?

まず、結論から言いますと、バストアップのために一旦太るという方法は、ある意味では正しいです。

しかし、ただ単に太る=体重を増やせばいいというわけではありません。
 

バストを大きくするために必要なものは、体重という数字ではなく「脂肪」だからです。

その理由は、バストの9割が「脂肪でできている」からです!
 

脂肪でできているために、バストは柔らかい感触なのですね。そして、残りの1割は「乳腺」です。

乳腺は1割といえども、バストの発達を促す役目を持っています。
 

乳腺が発達しなければ、ハリのあるバストは成り立たないのです。

太るバストアップ法、成功者は多い?

太ってバストアップに成功した女性

太ることでバストアップさせたという人は、意外と多いそうなのです。

つまり、本来は避けたい体重増加も、バストアップには役に立つということです。
 

しかし、なかにはバストアップしようと意識して、太ったわけではない人もいます。

「そのつもりは無かったけれど、体重が増えたら胸が大きくなった」というパターンもあるのです。
 

太るということは、脂肪や筋肉の量が増加するということです。

ただし、筋肉の量を増加させたい場合、もちろん筋肉トレーニングなどが不可欠となってきます。
 

何もしていない状態だと、脂肪のみが蓄えられていきます。

先ほどバストの9割が脂肪とお話ししたように、脂肪が蓄えられることでバストが大きくなるという仕組みです。

バストアップどころか、ただ太ってしまった…失敗の原因は?

太るバストアップ法は成功者が多い反面、失敗する人も少なからずいます。

よくある失敗というのは、バストのサイズは前と変わらないのに、ただ体重だけが増えてしまうという例です。
 

それもそのはず、脂肪を増やそうと思って過食すれば、バストアップできるというわけではないのです。

むしろそれでは、胃がやられてしまいます。
 

食事を多めに摂るということは間違いありませんが、大切なのはその内容です。

脂っこいものや、ケーキなどのお菓子や糖分を摂り過ぎてしまうのはNGです!
 

どんなにたくさん食べても、バストアップに必要な栄養素が足りていなければ、思うようにバストアップできないかもしれません。

バストアップに効果的な脂肪のつけ方

効果的な脂肪のつけ方でバストアップする女性

体重が増えて脂肪がつけば、バストアップしやすいのは確かです。

ただ闇雲に太るよりも、効率良くバストアップしたいですよね。
 

では、バストアップに効果的な脂肪のつけ方とは、どのような方法なのでしょうか。

バストアップに必要な栄養素を摂る

先ほど少し触れましたが、食事の際に摂る栄養素が偏っていてはバストアップできません。

バストアップに必要な栄養素をいくつかご紹介しましょう。
 

まずはタンパク質。肉類や野菜、大豆製品などを摂ることを心がけてください。もちろん、お米も食べるようにしましょう。

特にオススメなのが、大豆です。納豆や豆乳などに多く含まれている「イソフラボン」は、女性ホルモンと似た働きをします。
 

これらの栄養素を摂って、食生活から健康的にバストアップしましょう。

女性ホルモンを多く分泌させる

女性ホルモンの働きがなければ、バストアップは不可能に近いです。

ですから脂肪を蓄えると同時に、体の内側のホルモンバランスを見直すことも忘れないでください。
 

ホルモンバランスが整えば、バストアップが実現するだけでなく、そこにスリムな体型というプラスアルファが付いてきます。

痩せている人には適度な脂肪が付き、ふくよかな人からは余分な脂肪分が取り除かれるなど、女性として魅力的な身体つきに変化できます。

一時的でも太ることに抵抗のある方は、バストアップサプリでホルモンバランスを整えることをオススメします。

バストアップサプリには、バストアップに必要といわれる女性ホルモンと同じような働きをする成分が、十分に含まれています。
 

皆さんも、上手な脂肪の付け方で美しいスタイルを目指しましょう。
 

以上、胸を大きくするには太るのが効果的なのか、そして効果的な脂肪の付け方についてご紹介しました。

体重の増加が、バストアップに関係していることは事実です。
 

しかし、何事もバランスが肝心です。食事の内容や、ホルモンバランスが整っていることが大切ですね。

また、サプリメントを飲むのも一つの手です。
 

バストアップを目指している方は、まずご自身の食生活や、内側のケアを見直してみましょう。

 

この記事のまとめ
  • バストの9割は脂肪、残りの1割は乳腺でできている
  • 太るとバストアップするというのは、脂肪が蓄えられることでバストが大きくなる仕組みのことをいう
  • バストアップに必要な栄養素が足りていなければ、太ってもバストアップしにくい
  • 大豆に多く含まれている「イソフラボン」は、女性ホルモンと似た働きをするため積極的に摂ると良い
  • バストアップサプリで、ホルモンバランスを整えるのがオススメ

 
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